Każdego roku w ostatnią niedzielę września obchodzony jest w 120 krajach Światowy Dzień Serca. Ma on na celu zwiększenie świadomości społecznej dotyczącej chorób serca i układu krwionośnego oraz promocję zdrowego stylu życia.
Choroby układu krążenia są aktualnie najczęstszą przyczyną śmierci Polaków, dlatego ważne jest aby dbać o serce, gdyż jest ono nie tylko siedliskiem uczuć, ale tez motorem napędowym naszego organizm. Do najczęściej występujących chorób serca zaliczamy arytmię i chorobę wieńcową. Na ich rozwój wpływają rozmaite czynniki. Warto więc zadbać o to aby najważniejszy narząd w naszych ciałach pozostał jak najdłużej zdrowy. Do tego potrzebna jest odpowiednia profilaktyka. Po pierwsze należy regularnie wykonywać pomiary ciśnienia krwi, cukru i cholesterolu, po drugie nie powinno się palić i nadużywać alkoholu oraz po trzecie trzeba prowadzić czynny tryb życia oraz zażywać dużo ruchu. Pamiętajmy o tym oraz doceńmy wartość naszych serc.
