Adres gabinetu:
32-020 Wieliczka
ul. Brata Kosiby 5
Tel. 799 112 000
facebook
twitter
email
  • Strona Główna
    • Partnerzy
    • Przydatne linki
  • Rejestracja
    • Jak dojechać?
  • Zapytaj Lekarza
    • Pytania i odpowiedzi (FAQ)
    • Słowniczek pojęć lekarskich
  • Rekomendacje
  • Cennik usług
  • Aktualności

24.10. – Światowy Dzień Walki z Otyłością

24 października, 2012
by MW
dieta, estetyczna, miażdżyca, otyłość, WHO, zdrowie
Comments are off

Dzisiaj przypada, ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia, Światowy Dzień Walki z Otyłością. Ma on na celu zwrócenie uwagi na problem otyłości, który dotyczy około 300 mln ludzi na świecie i ponad połowy mieszkańców Unii Europejskiej po 20 roku życia

Badania pokazują, że wiek powyżej 30-tu lat dla mężczyzn i 40-tu dla kobiet jest najbardziej sprzyjającym tyciu. Wzrost wagi w tym czasie wynika z obniżenia tempa przemian metabolicznych oraz ze zmian życiowych: stabilizacji materialnej, zwiększonej aktywności zawodowej (praca najczęściej siedząca), braku czasu dla siebie (na sport i rekreację, zdrowe odżywianie). Poza tym tyciu sprzyjają zmiany cywilizacyjne: powszechne fast foody, promocje sklepowe, które zachęcają by kupować ponad miarę, porcje XXL w lokalach gastronomicznych itp.

Otyłość to nie tylko problem estetyczny, ale też psychologiczny i zdrowotny. Dodatkowe kilogramy obniżają samoakceptację i pewność siebie, zwiększają ryzyko wystąpienia wielu chorób (m.in. cukrzycy, nadciśnienia, miażdżycy, chorób stawów).

Dzień 24 października jest dobrą okazją, by uświadomić sobie, że dbanie o prawidłową wagę nie może być tylko modnym sloganem, nie przekładającym się na zdrowy tryb życia.

Społeczności
© Marek Woźniak 2019
Polityka Prywatności